Аргинин играет важную роль в делении мышечных клеток, восстановлении мышц после тренировок, заживлении травм, удалении шлаков, иммунной системе, а также увеличивает продукцию самотропного гормона.

 Действие и эффекты аргинина основаны на расслабление и придании эластичности кровеносным сосудам, и соответственно усилению кровотока за счёт расширения кровяных каналов, во всех мышцах и органах человека, что помогает завести в них вместе с кровью большее кол-во питательных и полезных веществ.

Эффекты от приема Аргинина:
  • Донатор оксида азота
  • Способствует пампингу мышц
  • Улучшает питание мышц
  • Ускоряет восстановление
  • Ускоряет заживление травм 
  • Снижает артериальное давление
  • Улучшает эректильную функцию
  • Улучшает транспорт креатина в мышцы
  • Усиливает выработку собственного гормона роста
  • Снижает холестерин 
  • Укрепляет иммунитет 
  • Является профилактическим средством против развития атеросклероза и снижает внутриглазное давление 
Время и режим приёма:
 При наборе мышечной массы добавку рекомендуется пить в дозах от 3 до 9 г в сутки натощак. Правильно дозировку можно рассчитать исходя из 115 мг на 1 кг собственного веса спортсмена.
 Оптимальное считается приём препарата:
  • за 30 минут до начала тренинга, что способствует полноценному усвоению. Спортсменам, которые перед началом тренировки пьют протеин либо гейнер, рекомендуется сначала принять L-аргинин.
  • сразу после тренировок для ускорения восстановления, обеспечения качественного питания мышечных тканей и пампинга. Через 10 минут рекомендуется выпить BCAA, а через 20 минут сывороточный протеин.
  • на ночь аминокислоты принимают для усиления секреции гормона роста.

Чтобы избежать привыкания, между курсами применения средства рекомендуется делать перерывы.

Даёт наибольший эффект при параллельном применение следующих добавок:
  • BCAA
  • Витаминно-минеральные комплексы
  • Креатин

! Не рекомендуем принимать аргинин лицам с серьёзными психическими заболеваниями, выраженным нарушением функции почек и детям в фазе активного роста